{"id":1672,"date":"2026-05-29T11:34:59","date_gmt":"2026-05-29T11:34:59","guid":{"rendered":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/?p=1672"},"modified":"2026-05-29T12:17:17","modified_gmt":"2026-05-29T12:17:17","slug":"silent-gerd-symptoms-causes-homeopathic-treatment-in-hindi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/silent-gerd-symptoms-causes-homeopathic-treatment-in-hindi\/","title":{"rendered":"\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u201cAcidity\u201d \u0905\u0938\u0932 \u092e\u0947\u0902 Silent GERD \u0939\u0948?"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"font-size: 20px;\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u201cAcidity\u201d \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 Silent GERD \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948?<\/h2>\n<p><b>\u0915\u093e\u0930\u0923, \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923, \u0906\u092e \u0917\u0932\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901, \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0914\u0930 \u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928<\/b><\/p>\n<p>\u0906\u091c\u0915\u0932 \u201c\u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940\u201d \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u094b \u0917\u0908 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947\u0964<br \/>\n\u0938\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928 \u0939\u0941\u0908\u2026<br \/>\n\u0921\u0915\u093e\u0930\u0947\u0902 \u0906\u0908\u0902\u2026<br \/>\n\u0917\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u091f\u094d\u091f\u093e\u092a\u0928 \u0906\u092f\u093e\u2026<br \/>\n\u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0915\u0930 \u092d\u093e\u0930\u0940\u092a\u0928 \u0939\u0941\u0906\u2026<br \/>\n\u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0916\u093e\u0915\u0930 \u092c\u093e\u0924 \u0916\u0924\u094d\u092e\u0964<\/p>\n<p>\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u091a \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092f\u0939 \u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u0932\u0917\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 <a href=\"https:\/\/homeoeclinic.com\/acidity\">Acidity<\/a> \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 Silent GERD \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u2014 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0924\u093e \u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091a\u0932\u0924\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u092e\u0930\u0940\u091c \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0924\u092c \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u092c \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u0941\u092c\u0939 \u0917\u0932\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0902\u0938\u0940 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0906\u0935\u093e\u091c \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b \u091a\u0941\u0915\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0924\u0928\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0918\u092c\u0930\u093e\u0939\u091f \u092c\u0922\u093c \u091a\u0941\u0915\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0914\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u2014 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u201c\u0936\u093e\u092f\u0926 \u0917\u0948\u0938 \u0915\u0940 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964\u201d<\/p>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u092d\u0940 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940, \u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u0921\u0915\u093e\u0930, \u0917\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928, \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u091a\u0948\u0928\u0940, \u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092d\u093e\u0930\u0940\u092a\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u2026 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<br \/>\n\u092f\u0939 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u201c\u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940\u201d \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<br \/>\n\u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928, \u0924\u0928\u093e\u0935, \u0928\u0940\u0902\u0926, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 nervous system \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 20px;\">GERD \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u091d\u093f\u090f<\/h2>\n<p>GERD (<a href=\"https:\/\/homeoeclinic.com\/gerd\">Gastroesophageal Reflux Disease<\/a>) \u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u093e \u0928\u093e\u092e \u0939\u0948: Gastroesophageal Reflux Disease\u0964<br \/>\n\u0938\u0930\u0932 \u0936\u092c\u094d\u0926\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902:<br \/>\n\u091c\u092c \u092a\u0947\u091f \u0915\u093e \u0905\u092e\u094d\u0932 (Acid) \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u090a\u092a\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0928\u0932\u0940 (Food Pipe) \u092f\u093e \u0917\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u092b \u0906\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0909\u0938\u0947 GERD \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0914\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0928\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u0915 \u0935\u093e\u0932\u094d\u0935 \u091c\u0948\u0938\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0947 Lower Esophageal Sphincter (LES) \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<br \/>\n\u091c\u092c \u092f\u0939 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u092c\u0902\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e, \u0924\u092c \u092a\u0947\u091f \u0915\u093e \u0905\u092e\u094d\u0932 \u090a\u092a\u0930 \u0906\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<br \/>\n\u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928<\/li>\n<li>\u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u0921\u0915\u093e\u0930<\/li>\n<li>\u0917\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928<\/li>\n<li>\u0909\u0932\u094d\u091f\u0940 \u091c\u0948\u0938\u093e \u090f\u0939\u0938\u093e\u0938<\/li>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0939\u0928\u093e<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"font-size: 20px;\">Silent GERD \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h2>\n<p>\u092f\u0939\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948\u0964<br \/>\nSilent GERD \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u201c\u0938\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0932\u0928\u201d \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0964<br \/>\n\u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 Acid \u090a\u092a\u0930 \u0906\u0924\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 classic <a href=\"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/effective-acidity-homeopathic-treatment-at-homeoeclinic\/\">acidity<\/a> \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0917\u0932\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c \u0930\u0939\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0938\u0942\u0916\u0940 \u0916\u093e\u0902\u0938\u0940<\/li>\n<li>\u0906\u0935\u093e\u091c \u092c\u0948\u0920\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0938\u0941\u092c\u0939 \u0915\u0921\u093c\u0935\u093e\u0939\u091f<\/li>\n<li>\u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 throat clearing<\/li>\n<li>\u0938\u093e\u0902\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u092c\u0942<\/li>\n<li>\u0917\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u092b\u0902\u0938\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0918\u0941\u091f\u0928<\/li>\n<li>\u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092c\u0932\u0917\u092e<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0938\u0940\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0947 \u201cSilent GERD\u201d \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u091a\u0941\u092a\u091a\u093e\u092a \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 20px;\">\u0932\u094b\u0917 \u0915\u093f\u0928 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u091c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/h2>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/h3>\n<p>\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926:<\/p>\n<ul>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u092d\u093e\u0930\u0940\u092a\u0928<\/li>\n<li>\u0921\u0915\u093e\u0930\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0916\u091f\u094d\u091f\u093e\u092a\u0928<\/li>\n<li>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0906\u0928\u093e<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0902\u0938\u0940<\/li>\n<li>\u0918\u0941\u091f\u0928<\/li>\n<li>\u092c\u0947\u091a\u0948\u0928\u0940<\/li>\n<li>\u0915\u0930\u0935\u091f \u092c\u0926\u0932\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0938\u0941\u092c\u0939:<\/p>\n<ul>\n<li>\u092e\u0941\u0902\u0939 \u0915\u0921\u093c\u0935\u093e \u0939\u094b\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0917\u0932\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c<\/li>\n<li>\u0906\u0935\u093e\u091c \u092d\u093e\u0930\u0940<\/li>\n<li>\u092e\u0941\u0902\u0939 \u0938\u0947 \u092c\u0926\u092c\u0942<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0924\u0928\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928<\/li>\n<li>\u0918\u092c\u0930\u093e\u0939\u091f<\/li>\n<li>\u0925\u0915\u093e\u0928<\/li>\n<li>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0916\u0930\u093e\u092c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0915\u0908 \u092e\u0930\u0940\u091c \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<br \/>\n\u201c\u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u093e\u0939\u092c, \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0938\u092c \u0928\u0949\u0930\u094d\u092e\u0932 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0920\u0940\u0915 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0964\u201d<br \/>\n\u092f\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0930 Silent GERD \u0914\u0930 gut-brain connection \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 20px;\">GERD \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948?<\/h2>\n<p>\u092f\u0939 \u092c\u093e\u0924 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<br \/>\nGERD \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u201c\u0905\u092e\u094d\u0932 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092c\u0928\u0928\u0947\u201d \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0964<br \/>\n\u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u092a\u0942\u0930\u093e lifestyle, nervous system \u0914\u0930 emotional stress \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u0924\u0928\u093e\u0935 (Stress) \u0914\u0930 GERD \u0915\u093e \u0917\u0939\u0930\u093e \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927<\/h3>\n<p>\u091c\u092c \u0906\u092a \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0936\u0930\u0940\u0930 stress hormones \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>digestion \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>acid sensitivity \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u0914\u0930 brain \u0915\u093e communication \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: Gut-Brain Axis\u0964<br \/>\n\u092f\u093e\u0928\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u090f\u0915-\u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0940\u0932\u093f\u090f:<\/p>\n<ul>\n<li>anxiety \u092e\u0947\u0902 acidity \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0942\u0916 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>emotional eating \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 reflux \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0932\u094b\u0917 notice \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<br \/>\n\u201c\u091c\u092c tension \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u092c acidity \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964\u201d<br \/>\n\u092f\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u2014 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 physiological effect \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u0926\u0947\u0930 \u0930\u093e\u0924 \u0916\u093e\u0928\u093e: Silent GERD \u0915\u093e \u092c\u0921\u093c\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0926\u0947\u0930 \u0930\u093e\u0924 \u0916\u093e\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0940 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0907\u0932<\/li>\n<li>\u092b\u093f\u0930 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0932\u0947\u091f\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0916\u0930\u093e\u092c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u091c\u092c \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0915\u0930 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0932\u0947\u091f\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>acid \u090a\u092a\u0930 \u0906\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>digestion \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0930\u093e\u0924\u092d\u0930 reflux \u091a\u0932\u0924\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u092f\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u0941\u092c\u0939 \u0917\u0932\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c<\/li>\n<li>\u0915\u0921\u093c\u0935\u093e\u0939\u091f<\/li>\n<li>\u092d\u093e\u0930\u0940\u092a\u0928<\/li>\n<li>\u0925\u0915\u093e\u0928<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n<p>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: \u201c\u0918\u0930 \u0915\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948, \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964\u201d<br \/>\n\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>valve \u0915\u094b \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>acid reflux \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0915\u0930: \u0936\u093e\u0926\u0940-\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u0940, buffet, binge eating, stress eating Silent GERD \u0915\u094b \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u0916\u0930\u093e\u092c \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0914\u0930 GERD<\/h3>\n<p>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947:<\/p>\n<ul>\n<li>digestion \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>stress hormones \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li>acid regulation \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 GERD \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<br \/>\n\u092f\u0939 \u090f\u0915 vicious cycle \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u0917\u0932\u0924 posture \u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n<p>\u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926:<\/p>\n<ul>\n<li>\u091d\u0941\u0915\u0915\u0930 \u092c\u0948\u0920\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0938\u094b \u091c\u093e\u0928\u093e<\/li>\n<li>laptop \u092a\u0930 \u0932\u0947\u091f\u0928\u093e<\/li>\n<li>sofa \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e \u0932\u0947\u091f\u0928\u093e<\/li>\n<\/ul>\n<p>Acid reflux \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e (Obesity) \u0914\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940<\/h3>\n<ul>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u092a\u0930 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0926\u092c\u093e\u0935 reflux \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>central obesity, sedentary lifestyle, physical inactivity GERD \u0915\u093e risk \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">Hiatal Hernia \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/h3>\n<p>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0947\u091f \u0915\u093e \u090a\u092a\u0930\u0940 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e diaphragm \u0915\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u0916\u093f\u0938\u0915 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 Hiatal Hernia \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<br \/>\n\u0907\u0938\u0938\u0947 acid reflux, chest burning, regurgitation \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u091a\u093e\u092f-\u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902?<\/h3>\n<p>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>\u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u091a\u093e\u092f<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u091a\u093e\u092f<\/li>\n<li>strong coffee<\/li>\n<li>energy drinks<\/li>\n<\/ul>\n<p>Acid reflux \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">Smoking \u0914\u0930 Alcohol<\/h3>\n<p>Smoking:<\/p>\n<ul>\n<li>LES valve \u0915\u094b \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>acid reflux \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>Alcohol:<\/p>\n<ul>\n<li>acid irritation \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>sleep disturb \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0938\u0932\u093f\u090f chronic GERD \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">Painkillers \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/h3>\n<ul>\n<li>\u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 painkillers \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 acidity, gastritis, reflux \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0915\u0941\u091b medicines: blood pressure medicines, sedatives \u092d\u0940 GERD worsen \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"font-size: 20px;\">\u092e\u0930\u0940\u091c \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u0906\u092e \u0917\u0932\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/h2>\n<ol>\n<li>\u0939\u0930 \u092c\u093e\u0930 \u090f\u0902\u091f\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0926\u092c\u093e \u0926\u0947\u0928\u093e \u2014 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0926\u092c \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0928\u093e \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0928\u093e \u2014 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 acidity \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0930\u093e\u0924 \u0915\u093e \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u2014 \u0926\u093f\u0928\u092d\u0930 \u092d\u0942\u0916\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e reflux \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0928\u091c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u0915\u0930\u0928\u093e \u2014 emotional health \u0915\u094b \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u0938\u0947 random \u0907\u0932\u093e\u091c \u2014 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e GERD \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"font-size: 20px;\">Myths vs Facts<\/h2>\n<table border=\"1\" cellpadding=\"6\" cellspacing=\"0\">\n<tr>\n<th>Myths<\/th>\n<th>Facts<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201cAcidity \u0924\u094b \u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u094b \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964\u201d<\/td>\n<td>\u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 acidity normal \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 <a href=\"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/why-acidity-keeps-coming-back-causes-diet-solutions\/\">\u091c\u093e\u0928\u0947\u0902<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201c\u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0964\u201d<\/td>\n<td>Stress, sleep, posture, overeating \u092d\u0940 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201c\u0926\u0942\u0927 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e acidity \u0920\u0940\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964\u201d<\/td>\n<td>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0942\u0927 temporary relief \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u0941\u091b \u092e\u0947\u0902 symptoms \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201c\u0905\u0917\u0930 \u0938\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0924\u094b GERD \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964\u201d<\/td>\n<td>Silent GERD \u092e\u0947\u0902 heartburn \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h3 style=\"font-size: 18px;\">\u0905\u0917\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0928\u091c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h3>\n<ul>\n<li>Esophagitis<\/li>\n<li>Ulcers<\/li>\n<li>Food pipe narrowing<\/li>\n<li>\u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 throat irritation<\/li>\n<li>Sleep disturbance<\/li>\n<li>Chronic cough<\/li>\n<li>Voice problems<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 untreated reflux Barrett\u2019s Esophagus \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u093e risk \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0905\u0917\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0928\u091c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h3>\n<p>Chronic GERD \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p>\n<ul>\n<li>Esophagitis<\/li>\n<li>Ulcers<\/li>\n<li>Food pipe narrowing<\/li>\n<li>\u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 throat irritation<\/li>\n<li>Sleep disturbance<\/li>\n<li>Chronic cough<\/li>\n<li>Voice problems<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 untreated reflux Barrett\u2019s Esophagus \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u093e risk \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0940\u0932\u093f\u090f chronic symptoms \u0915\u094b \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n<h3>\u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928: \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0926\u0935\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, Lifestyle Reset<\/h3>\n<p>GERD management \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948: \u201cRoutine Correction\u201d<\/p>\n<h4>\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0930\u093e\u0924 \u0915\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 2.5\u20133 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0932\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0932\u0902\u092c\u0947 gaps avoid \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0926\u0947\u0930 \u0930\u093e\u0924 heavy meals \u0928 \u0932\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0916\u093e\u090f\u0902<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Meal Quantity<\/h4>\n<p>\u201c70\u201380% \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930\u0928\u093e\u201d \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092d\u0930\u0915\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e reflux \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h4>\u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924<\/h4>\n<ul>\n<li>\u092a\u0942\u0930\u0947 \u0926\u093f\u0928 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/li>\n<li>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0920\u0902\u0921\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0916\u0947\u0902<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902?<\/h4>\n<ul>\n<li>20\u201330 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092c\u0948\u0920\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0928 \u0932\u0947\u091f\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 walk \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Sleep Timing \u0914\u0930 Sleep Angle<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0926\u0947\u0930 \u0930\u093e\u0924 \u091c\u093e\u0917\u0928\u093e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u092c\u093f\u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u093e \u0938\u093f\u0930 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u090a\u0902\u091a\u093e \u0930\u0916\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u092c\u093e\u0908\u0902 \u0915\u0930\u0935\u091f \u0938\u094b\u0928\u093e \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0947\u0902; \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 scrolling<\/li>\n<li>bed \u092a\u0930 mobile use<\/li>\n<li>late-night reels and scrolling sleep quality \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 indirectly reflux \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Breathing \u0914\u0930 Stress Regulation<\/h4>\n<p>\u0927\u0940\u092e\u0940 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0938\u0947\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>nervous system \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li>vagus nerve regulation \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li>stress acidity cycle \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Simple Practice:<\/strong> 5 \u092e\u093f\u0928\u091f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0932\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0927\u0940\u0930\u0947 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u0915\u094b relax \u0930\u0916\u0947\u0902<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Exercise \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948?<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 regular activity digestion improve \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>stress \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>weight control \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u092c\u093e\u0926 heavy workout \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948?<\/h4>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092a\u0930 extra fat \u0939\u0948:<\/p>\n<ul>\n<li>reflux pressure \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0938\u093f\u0930\u094d\u092b 5\u201310% weight reduction \u092d\u0940 \u0915\u0908 \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 symptoms \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2>Acidity \u0915\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f (Home Remedies)<\/h2>\n<p>\u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0938\u094c\u0902\u092b \u091a\u092c\u093e\u0928\u093e \u2013 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0917\u0941\u0928\u0917\u0941\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u2013 \u0915\u0941\u091b \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 soothing effect \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u091b\u094b\u091f\u093e \u0914\u0930 \u0939\u0932\u094d\u0915\u093e dinner \u2013 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 lifestyle remedy \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0915\u0947\u0932\u093e \u2013 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 acidity irritation \u0915\u092e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0905\u0926\u0930\u0915 \u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u2013 Digestion support \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928: \u0939\u0930 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u0930 suit \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0964 \u0905\u0917\u0930 symptoms \u092c\u0922\u093c\u0947\u0902 \u0924\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<h3>\u090f\u0915 \u092e\u0930\u0940\u091c \u0915\u0940 \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f<\/h3>\n<p><strong>\u0930\u093e\u0939\u0941\u0932, 34 \u0935\u0930\u094d\u0937<\/strong><br \/>\nIT job, Late-night work, \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 5 \u091a\u093e\u092f, \u0930\u093e\u0924 12 \u092c\u091c\u0947 dinner, Stress \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e<\/p>\n<p><strong>Symptoms:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u0941\u092c\u0939 \u0917\u0932\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c<\/li>\n<li>acidity<\/li>\n<li>\u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u0921\u0915\u093e\u0930<\/li>\n<li>anxiety<\/li>\n<li>poor sleep<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0935\u0939 \u0938\u094b\u091a\u0924\u093e \u0925\u093e \u0915\u093f \u201c\u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0917\u0948\u0938 \u0939\u0948\u0964\u201d<\/p>\n<p>\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902: \u0909\u0938\u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u093e lifestyle reflux trigger \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0925\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u092c:<\/p>\n<ul>\n<li>meal timing \u0938\u0941\u0927\u0930\u0940<\/li>\n<li>sleep \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0941\u0908<\/li>\n<li>stress management \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u0941\u0906<\/li>\n<li>overeating \u092c\u0902\u0926 \u0939\u0941\u0908<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0924\u094b symptoms \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0947\u0964<\/p>\n<h3>Integrative Perspective: \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0928 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h3>\n<p>GERD \u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u201cacid problem\u201d \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u0905\u0927\u0942\u0930\u093e \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0908 chronic \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902:<\/p>\n<ul>\n<li>emotional stress<\/li>\n<li>nervous system dysregulation<\/li>\n<li>poor sleep<\/li>\n<li>anxiety<\/li>\n<li>hyperacidity sensitivity<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0938\u0940\u0932\u093f\u090f \u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 approach \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u094b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/p>\n<ul>\n<li>lifestyle correction<\/li>\n<li>emotional regulation<\/li>\n<li>sleep healing<\/li>\n<li>digestive care<\/li>\n<li>medical evaluation<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Homeopathic Perspective: \u0915\u094d\u092f\u093e \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n<p>\u0915\u0941\u091b chronic GERD \u0914\u0930 Silent GERD \u092e\u0930\u0940\u091c integrative care \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u092e\u094d\u092f\u094b\u092a\u0948\u0925\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092d\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0939\u094b\u092e\u094d\u092f\u094b\u092a\u0948\u0925\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u201cacidity\u201d \u0926\u0947\u0916\u0915\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e\u0964<\/p>\n<p>Medicine selection \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p>\n<ul>\n<li>complete symptom picture<\/li>\n<li>food cravings<\/li>\n<li>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f<\/li>\n<li>sleep pattern<\/li>\n<li>stress response<\/li>\n<li>constitution<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0915\u0941\u091b commonly used medicines, \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u091a\u092f\u0928 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e symptoms \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p>\n<ul>\n<li>Nux Vomica \u2013 overeating, stress, late-night lifestyle<\/li>\n<li>Robinia \u2013 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0916\u091f\u094d\u091f\u093e\u092a\u0928<\/li>\n<li>Carbo Veg \u2013 bloating, \u0917\u0948\u0938, heaviness<\/li>\n<li>Lycopodium \u2013 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0936\u093e\u092e \u0915\u0947 symptoms<\/li>\n<li>Pulsatilla \u2013 rich food intolerance<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 self-medication \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 Chronic GERD \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u0940 evaluation \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0915\u092c \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/h3>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0928\u093f\u0917\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924<\/li>\n<li>\u0935\u091c\u0928 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0916\u0942\u0928 \u0915\u0940 \u0909\u0932\u094d\u091f\u0940<\/li>\n<li>\u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0909\u0932\u094d\u091f\u0940<\/li>\n<li>severe chest pain<\/li>\n<li>chronic cough<\/li>\n<li>\u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e<\/li>\n<li>\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 symptoms<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0939\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b proper medical evaluation \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0905\u0902\u0924\u093f\u092e \u0938\u0902\u0926\u0947\u0936<\/h3>\n<p>\u0939\u0930 \u201cAcidity\u201d \u092e\u093e\u092e\u0942\u0932\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0964 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0917\u0932\u0947 \u0938\u0947<\/li>\n<li>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0938\u0947<\/li>\n<li>\u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0947<\/li>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u0938\u0947<\/li>\n<li>energy \u0938\u0947<\/li>\n<\/ul>\n<p>Silent GERD \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<br \/>\n\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u0939\u0948:<br \/>\n\u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u091d, \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928, lifestyle \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930, stress regulation \u0914\u0930 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u0932\u094b\u0917 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\n<\/p>\n<p>\n\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u091c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u092e\u0924 \u0915\u0940\u091c\u093f\u090f\u0964<br \/>\n\u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u0947\u091f \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0916\u093e\u0928\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902\u2026<br \/>\n\u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940, \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u0939\u093e\u0928\u0940 \u092d\u0940 \u092c\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\n<\/p>\n<h3>Professional Medical Guidance<\/h3>\n<p>\n\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 <a href=\"https:\/\/homeoeclinic.com\/acidity\">acidity<\/a>, \u0917\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e, \u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u0921\u0915\u093e\u0930, chronic cough, bloating \u092f\u093e \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 reflux symptoms \u0939\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 temporary relief \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0928 \u0930\u0939\u0947\u0902\u0964\n<\/p>\n<p>\nProper evaluation \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e:\n<\/p>\n<ul>\n<li>simple acidity \u0939\u0948<\/li>\n<li>Silent GERD<\/li>\n<li>gastritis<\/li>\n<li>stress-related gut disorder<\/li>\n<li>\u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f condition \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\u0938\u0939\u0940 diagnosis \u0914\u0930 individualized treatment \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u201cAcidity\u201d \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 Silent GERD \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948? \u0915\u093e\u0930\u0923, \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923, \u0906\u092e \u0917\u0932\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901, \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0914\u0930 \u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u0906\u091c\u0915\u0932 \u201c\u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940\u201d \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u094b \u0917\u0908 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947\u0964 \u0938\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u0928 \u0939\u0941\u0908\u2026 \u0921\u0915\u093e\u0930\u0947\u0902 \u0906\u0908\u0902\u2026 \u0917\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u091f\u094d\u091f\u093e\u092a\u0928 \u0906\u092f\u093e\u2026 \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0915\u0930 \u092d\u093e\u0930\u0940\u092a\u0928 \u0939\u0941\u0906\u2026 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u090f\u0915 \u090f\u0902\u091f\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0916\u093e\u0915\u0930 \u092c\u093e\u0924 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1673,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[399,394,401,395,396,398,392,391,397,393,400],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1672"}],"collection":[{"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1672"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1679,"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1672\/revisions\/1679"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/homeoeclinic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}